I-V 6.00-22.00 VI, VII 8.00-21.00

Mankšta vandenyje

Žemas/vidutinisVisos amžiaus grupės45 min.
Mankšta vandenyje

Mankšta vandenyje – šiltame baseine vykstanti mankšta, tinkama žmonės, kuriems reikalingas lėtas treniruotės intensyvumas. Treniruotė tinkama traumas patyrusiems arba vyresnio amžiaus žmonėms besirūpinantiems sveikata ir gera savijauta!

Kodėl verta rinktis mankštą vandenyje?

  • Vanduo sumažina apkrovas sąnariams
  • Stiprinama širdies ir kraujagyslių sistema
  • Gerinama medžiagų apykaita
  • Stiprinamos visos raumenų grupės
  • Gerinama motorika

Tačiau svarbiausia – mankšta vandenyje gerina ne tik žmogaus fizinę, bet ir emocinę būklę!

Mankštos įtrauktos į apsilankymo kainą!

Partneriai

Sportuojantys.ltJaunieji maltiečiaiKavos draugasSwimproInfrastruktūraBangaBTA draudimasCompensa