I-V 6.00-22.00 VI-VII 09.00-21.00

Treniruotė ratu

AukštasVisos amžiaus grupės45-50 min.400-500 kcal
Treniruotė ratu

Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, stiprinama širdies kraujagyslių sistema. Tai gana aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė, kurios metu atliekami pratimai ne tik su savo kūno svoriu, bet ir naudojamas įvairus inventorius.

Treniruočių metu kūnas bus lavinamas visapusiškai, deginamos kalorijos bei formuojamas gražus kūnas.

Treniruotės nauda:

  • Efektyviai ir greitai deginamos kalorijos
  • Formuojamas dailus kūnas
  • Didinama ištvermė
  • Stiprinami raumenys
  • Gerinama širdies ir kraujagyslių sistema

Treniruotės įskaičiuotos į apsilankymo kainą!

Partneriai

SwimproInfrastruktūraSport turasDenticijaBangaBTA draudimasCompensaBe1AltamedicaTaurus media