I-V 6.00-22.00 VI-VII 09.00-21.00

Šeštadienio miksas

VidutinisVisos amžiaus grupės45-50 min.
Šeštadienio miksas

Šeštadienio MIX – trenerio staigmena jums kiekvieną šeštadienį. Tai vidutinio intensyvumo treniruotė, kurios metu naudojamas  įvairus inventorius. Treniruotės metu stiprinama daug raumenų grupių, todėl  formuojamas sportiškas ir stangrus kūnas. Treniruotė lavina koordinaciją, ugdo ištvermę, didina fizinį pasirengimą ir jėgą.

Treniruotės nauda:

  • Stiprinami visi kūno  raumenys
  • Gerinama širdies ir kraujagyslių sistema
  • Gerėja medžiagų apykaita

Treniruotė įskaičiuota į vienkartinio apsilankymo ar narystės kainą!

Partneriai

Kavos draugasSwimproInfrastruktūraBangaBTA draudimasCompensaBe1Altamedica