I-V 6.00-21.00 VI-VII 10.00-19.00

Kūno dizainas

Vidutinis/aukštas Visos amžiaus grupės50 min.300-500 kcal
Kūno dizainas

Kūno dizaino treniruotę didžiąja dalimi sudaro jėgos pratimai (su papildomu inventoriumi). Ši treniruotė apima labai platų pratimų pasirinkimą, todėl kaskart treniruotėje yra vis kažkas naujo. Kūno dizainas ne tik padailins kūno linijas, suteiks ištvermės, bet ir suteiks organizmui geros savijautos dozę.

Treniruotės nauda:

  • Stiprėja organizmo ištvermė
  • Stiprinami visi kūno raumenys; sąnariai
  • Mažėja kūno svoris
  • Stiprėja širdies ir kraujagyslių sistema

Visos grupinės treniruotės įskaičiuotos į apsilankymo kainą!

Partneriai

SwimproInfrastruktūraSport turasDenticijaBangaBTA draudimasCompensaBe1AltamedicaTaurus media